Cum funcționează detoxifierea naturală și ce face pentru oasele tale
Conceptul de “detoxifiere” a evoluat odată cu conștientizarea tot mai mare a substanțelor toxice la care suntem expuși zilnic.
Viața modernă poate fi toxică.
Detoxifierea poate părea o măsură extremă sau ați putea să o asociați cu clinicile care ajută oamenii să se recupereze după dependențele de droguri. Drogurile recreaționale sunt cu siguranță toxine, iar eliminarea lor din organism este o formă de detoxifiere.
Reamintim că blogul nostru nu înlocuiește vizita la medic sau recomandările acestuia.
În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:
- terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
- tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu, Cocktailul Myers
- Terapia cu laser WEBER intravenos IV
- Terapia WEBER cu laser interstițial, intra-articular sau transdermic
Dar știți ce altceva mai conține toxine?
Materiale plastice, inclusiv recipiente alimentare, mănuși de latex folosite pentru manipularea alimentelor și microplastice în alimente, apă și chiar sol. Acestea includ bisfenoli precum BPA și ftalați.
Poluarea provenită de la mașini, motoare de avioane, industrie, centrale electrice, scurgeri de țevi și multe altele.
Agricultura industrială introduce toxine în alimentele și mediul nostru prin intermediul pesticidelor, erbicidelor, fungicidelor și a unui sistem industrial de procesare a alimentelor care pune alimentele în contact cu materialele plastice și procesează alimentele folosind ingrediente artificiale și conservanți
Produsele de îngrijire personală conțin de obicei substanțe chimice pe care corpul nostru le absoarbe prin piele. Aceste toxine includ adesea ftalați și alte toxine. Chiar și hainele noastre pot transfera toxine pe piele.
PROMOȚIA LUNII IULIE 2025
Medicamentele farmaceutice sunt substanțe chimice și trebuie filtrate din organism la fel ca toxinele. Acestea solicită sistemul de filtrare al organismului în același mod ca alte substanțe chimice și provoacă acidificarea nivelului pH-ului seric, care afectează oasele.
Toate aceste surse se acumulează rapid și sunt caracteristici ale vieții moderne cu care strămoșii noștri antici nu s-au confruntat. Aceasta înseamnă că organismele noastre nu au evoluat sub presiunea filtrării unei astfel de cantități de compuși nedoriți.
Cu toate acestea, organismele noastre au dezvoltat o modalitate de a elimina compușii nedoriți, naturali sau de altă natură. Ficatul și rinichii noștri sunt special concepute cu capacitatea de a metaboliza și elimina toxinele și alte deșeuri.
Acest fapt biologic implică faptul că detoxifierea nu este un eveniment major care necesită o pregătire specială, o dietă strictă sau orice altă intervenție. Organismul lucrează continuu pentru a elimina toxinele.
Cum ne afectează toxinele corpul și oasele
Intoxicația poate fi un factor care contribuie la dezvoltarea unor afecțiuni grave, inclusiv cancerul, boala Parkinson, fibromialgia, oboseala cronică și disfuncția imunitară.
Presiunea pe care toxinele o exercită asupra organelor de detoxifiere ale organismului – ficatul și rinichii – le poate afecta în cele din urmă. Boala hepatică este un rezultat potențial al unui ficat suprasolicitat. Chiar înainte de a ajunge la punctul de boală hepatică, o încărcătură toxică mare reduce capacitatea ficatului de a-și îndeplini funcțiile normale.
Rinichii filtrează toxinele și alți compuși nedoriți din sânge. Când încărcătura toxică este mare, rinichii se luptă să țină pasul. Această reducere a funcției are un impact negativ asupra sănătății oaselor.
De îndată ce intră în organism, toxinele se acidifică. Ficatul este însărcinat cu metabolizarea multor toxine acidifiante, iar rinichiul cu filtrarea lor din sânge. Rinichii, în special, lucrează pentru a menține echilibrul pH-ului seric al organismului.
Când rinichii sunt suprasolicitați, organismul trebuie să evite acidificarea prin extragerea mineralelor alcalinizante din os. Acest lucru face ca intoxicarea să fie un factor determinant al pierderii osoase.
Sprijinirea proceselor de detoxifiere poate reduce povara asupra ficatului și a întregului corp, permițând acestor organe să funcționeze corect pentru a menține un pH echilibrat și a scăpa organismul de substanțele nocive.
Încărcarea toxică ridicată poate contribui la dezvoltarea multor afecțiuni și poate suprasolicita ficatul și rinichii. Suprasolicitarea ficatului și a rinichilor reduce capacitatea lor funcțională, ceea ce are un impact negativ asupra sănătății oaselor.
Metode naturale de detoxifiere
Poate ați auzit despre regimuri intense de detoxifiere care susțin că sucurile speciale sau dietele restrictive sunt cea mai bună sau singura modalitate de a vă detoxifia organismul. Cu toate acestea, au fost studiate diete de detoxifiere la modă și s-a constatat că au un impact redus sau inexistent.
În schimb, luați măsuri simple pentru a ameliora presiunea asupra procesului natural de detoxifiere al organismului și permiteți-vă organismului să se detoxifice singur.
Aceste strategii și comportamente pot contribui la o detoxifiere naturală mai eficientă.
Dormiți suficient de bine – Procesele de detoxifiere ale organismului sunt active în timp ce dormim. Dacă nu acordați prioritate somnului profund, vă privați corpul de cea mai bună oportunitate de a filtra toxinele dăunătoare.
Beți apă pe parcursul zilei – Hidratarea este esențială pentru ca sistemele de filtrare ale organismului să funcționeze eficient. Apa este mediul prin care toxinele părăsesc corpul prin respirație, transpirație și urină.
Reduceți consumul de alcool – Ficatul metabolizează aproximativ 90% din alcoolul pe care îl consumăm. Consumul excesiv de alcool poate duce la acumularea de grăsime, inflamație și cicatrizare a ficatului.
Consumați mai puțin zahăr – Consumul excesiv de zahăr poate duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, cancerul și diabetul – care, la rândul lor, reduc capacitatea organismului de a filtra toxinele.
Evitați alimentele procesate – Alimentele procesate pot conține toxine acidifiante, fie că sunt extrase din ambalaje, fie că sunt preluate în procesul de producție industrială sau incluse intenționat ca arome artificiale sau naturale.
Consumați alimente bogate în antioxidanți – Stresul oxidativ poate fi crescut de toxine, cum ar fi alcoolul și poluanții. Antioxidanții dezarmează radicalii liberi care cauzează stres oxidativ, protejând astfel corpul și oasele.
Faceți exerciții fizice în mod regulat – Activitatea fizică reduce riscul apariției multor afecțiuni cronice care au un impact negativ asupra sistemului de detoxifiere al organismului. Reducerea inflamației asociată cu exercițiile fizice protejează, de asemenea, organele care lucrează pentru detoxifierea sistemului.
Creșteți aportul de fibre – Fibrele sunt mecanismul de susținere al sistemului digestiv. Acestea captează materialele nedorite și le transportă din organism – inclusiv toxinele și alți compuși inutili din sistemul digestiv.
Au fost studiate „dietele de detoxifiere” la modă și nu există dovezi că acestea funcționează. În schimb, susțineți capacitatea naturală a organismului de a se detoxifia folosind strategiile enumerate mai sus.
Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:
Clinica ORTO OXACELL
Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037
Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111
Email: office@ortooxacell.ro
foto: unsplash.com
Referințe:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
