ortooxacell.ro

Grija pentru pacienți este prioritatea noastră

Clinica Orto Oxacell - Tratamente osteo-articulareBlog

Artrita și viața intimă

Majoritatea cuplurilor – indiferent dacă unul dintre parteneri se confruntă sau nu cu artrită – trec prin perioade în care viața sexuală este mai puțin interesantă sau satisfăcătoare. Pot exista motive fizice, dar factorii emoționali și stresul joacă adesea un rol. Problemele emoționale, grijile legate de muncă sau bani pot afecta echilibrul unei relații.

Reamintim că blogul nostru nu înlocuiește vizita la medic sau recomandările acestuia.

Când vorbim despre artrită, această afecțiune, indiferent sub ce formă se prezintă ea,  poate prezenta o serie de provocări într-o relație:

  • Durerea și oboseala pot reduce plăcerea de a face sex sau de a desfășura alte activități pe care obișnuiați să le faceți împreună cu partenerul.
  • Simptomele cauzate de artrită vă pot îngreuna sarcinile casnice de zi cu zi.
  • Dacă artrita vă afectează munca, această situație poate duce la griji financiare.
  • Artrita vă poate afecta starea de spirit și stima de sine.

Deși artrita poate produce anumite schimbări în relația cu partenerul, nu înseamnă că nu există soluții. 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

Multe cupluri descoperă că devin chiar mai apropiate atunci când discută deschis despre situație, ceea ce face ca relația lor să devină mai puternică. Astfel, cei doi pot găsi împreună soluții și pot trece peste provocări.

De exemplu, majoritatea persoanelor care suferă de artrită preferă să își păstreze independența pe cât de mult posibil. Asta presupune că partenerul trebuie să găsească o cale de mijloc între a oferi ajutor și sprijin fără a fi supraprotector. Poate fi dificil pentru un partener grijuliu să accepte că ajutorul lui nu este întotdeauna dorit.

Alte cupluri au probleme de comunicare și le este greu să vorbească deschis atunci când se confruntă cu afecțiuni precum artrita. De aceea, este important să își creeze un spațiu confortabil pentru a vorbi, să își ofere timp unul altuia, să fie empatici unul cu celălalt.

PROMOȚIA LUNII MARTIE 2025

Primăvara aduce un nou suflu și o nouă bucurie în toate. Jessica Harrelson

Cu ocazia venirii primăverii, în perioada 1- 8 martie, oferim pacientelor noastre un VOUCHER DE  150 RON

Intimitatea nu se referă doar la sex, ci și la a petrece timp împreună, la a comunica realmente, la îmbrățișări și la a înțelege că un cuplu înseamnă doi.

Va afecta artrita viața mea sexuală?

Există mai multe moduri prin care artrita vă poate afecta viața sexuală:

  • Artrita vă poate afecta starea de spirit și bunăstarea generală care, la rândul său, vă poate afecta apetitul sexual.
  • Articulațiile umflate vă pot afecta încrederea în sine și vă pot face să vă simțiți mai puțin atractiv/ă.
  • Oboseala asociata cu artrita poate reduce dorința sexuală.
  • Articulațiile dureroase pot face mai dificilă așezarea într-o poziție cu care sunteți obișnuit/ă.
  • Artrita duce uneori la uscăciune vaginală, ceea ce poate face sexul inconfortabil. Gelurile lubrifiante pe bază de apă se recomandă în acest caz.
  • Dacă treceți prin menopauză, acest lucru poate provoca de asemenea uscăciune vaginală – discutați despre acest lucru cu medicul dumneavoastră, pentru a vă oferi sfaturile și recomandările necesare.

Majoritatea persoanelor cu artrită constată că durerea lor poate varia de la o zi la alta, așa că poate doriți să profitați la maximum în zilele mai bune. Dacă experimentați diferite poziții sexuale, ar trebui să puteți găsi unele care sunt mai confortabile pentru articulațiile dvs.

Puteți consulta aici lista tratamentelor de care puteți beneficia în cadrul clinicii noastre, Orto Oxacell. Tratăm afecțiuni precum Hernia de disc lombară, gonartroza, coxartroza, spondiloza cervicală.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://www.webmd.com/osteoarthritis/features/arthritis-pain-sex

https://versusarthritis.org/about-arthritis/living-with-arthritis/sex-relationships-and-arthritis/

 foto: unsplash.com

Top 5 sfaturi pentru oase sănătoase în sezonul de primăvară

Primăvara este un anotimp al noilor începuturi – copacii și plantele revin la viață, soarele devine tot mai cald și mai prezent, zilele devin mai lungi. Să recunoaștem, este ușor să intri într-o rutină nesănătoasă în timpul lunilor reci și întunecate. Dar primăvara este deja aici, așa că iată

5 moduri prin care poți profita de vremea mai caldă pentru a-ți ajuta oasele să fie cât mai rezistente și mai sănătoase

 

Reamintim că blogul nostru nu înlocuiește vizita la medic sau recomandările acestuia.

 

Mănâncă fructe și legume de sezon,  care hrănesc oasele

Primăvara și vara sunt o perioadă perfectă pentru a profita de produsele de sezon și pentru a deveni creativ în bucătărie. Încearcă să consumi fructe și legume, și să renunți pe cât posibil la alimente procesate. Toate cele de mai jos (cu excepția rubarbei) sunt alimente de bază, care conțin substanțe nutritive esențiale pentru oase puternice și sănătoase.

  • Sparanghel
  • Anghinare
  • Sfecla
  • Mazăre
  • Cireșe
  • Rubarbă
  • Ridichi
  • Căpșuni
  • Salată verde
  • Caise
  • Pepene galben

 

Profită de soare

Când vine vorba despre suplimente pentru sănătatea oaselor, pe lângă suplimente și terapii, precum cele pe care le punem la dispoziția pacienților noștri în cadrul Clinicii Orto Oxacell, este important să profiți de vitamina D luată în mod gratuit de la soare. Desigur, ai grijă să nu exagerezi cu expunerea și să te bucuri de soare la orele potrivite.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Rămâi bine hidratat

Bea multă apă! Apa este esențială pentru oasele tale pe tot parcursul anului, dar are o mențiune specială primăvara și vara. Corpul tău începe să producă mult mai multă transpirație pe vreme caldă pentru a te menține rece, creând o nevoie mult mai mare de apă.

A te hidrata pe vreme caldă nu înseamnă doar a te răcori. Deshidratarea afectează inclusiv oasele, deoarece corpul produce hormoni de stres care distrug oasele ca răspuns la lipsa apei. Dacă ești deshidratat cronic, este mai mult decât probabil ca oasele tale să piardă din densitate. Realitatea este că dacă aștepți până ți-e cald și sete pentru a bea ceva, ești deja deshidratat.

 

Petrece 30 de minute pe zi în aer liber practicând exerciții de susținere a greutății

Mersul pe jos este unul dintre cele mai simple exerciții în aer liber. Dar există și o mulțime de alte activități cu greutate, cum ar fi jogging, tenis, ridicare de greutăți libere și aerobic. Aceasta este, de asemenea, o modalitate bună de a expune pielea la soare – și a îmbunătăți starea de spirit.

 

PROMOȚIA LUNII MARTIE 2025

Primăvara aduce un nou suflu și o nouă bucurie în toate. Jessica Harrelson

Cu ocazia venirii primăverii, în perioada 1- 8 martie, oferim pacientelor noastre un VOUCHER DE  150 RON

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

O atitudine pozitivă și optimistă cu privire la sănătatea oaselor

Temperaturile reci de iarnă pot afecta starea generală de spirit ceea ce se poate resimți în corp ca stres cronic, iar producția de cortizol poate distruge oasele. Cercetările au arătat că vremea caldă – spre deosebire de vremea foarte rece sau caldă – îmbunătățește mai mult decât starea de spirit.

Se dovedește că vremea caldă și însorită stimulează de fapt funcția creierului în mai multe moduri. Cu cât oamenii petrec mai mult timp în aer liber primăvara, cu atât memoria, funcția cognitivă și starea lor de spirit sunt mai bune.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

saveourbones.com

ostinol.com

foto principală: unsplash.com

De ce contează sănătatea oaselor în perimenopauză?

Menopauza și sănătatea oaselor este un subiect pe care l-am abordat în alte articole de pe blogul Orto Oxacell.

Reamintim că blogul nostru nu înlocuiește vizita la medic sau recomandările acestuia.

Articolul de astăzi este dedicat relației dintre sănătatea oaselor și perimenopauza – o temă mult mai puțin discutată. Pe scurt, termenul de perimenopauză este utilizat pentru a face referire la perioada de timp care precede menopauza, pe durata căreia sunt încă prezente menstruațiile, în timp ce premenopauza reprezintă un termen general care se referă la totalitatea manifestărilor clinice asociate intervalului de dinaintea menopauzei.

Sănătatea oaselor este influențată de mulți factori, de la genetică, hormoni, nutriție, compoziție corporală, medicamente și nu numai. Până la vârsta de 30 de ani, femeile vor atinge cea mai mare masă osoasă. În timpul anilor de reproducere, masa osoasă este destul de stabilă. Cu toate acestea, odată ce femeile ajung în jurul vârstei de 50 de ani, pierderea densității osoase se accelerează, din cauza pierderii rapide de estrogen în această etapă a vieții.

După menopauză, în medie, femeile își vor pierde aproximativ 2% din masa osoasă pe an, începând cu 1-3 ani după menopauză până la 5-10 ani. Aceasta are ca rezultat o pierdere medie a densității osoase de 10-15% la nivelul coloanei vertebrale și șoldului.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Există 2 categorii de osteoporoză:

Osteoporoza primară = se referă la pierderea osoasă care apare după menopauză și odată cu îmbătrânirea;

Osteoporoza secundară = se referă la pierderea osoasă care apare din cauza unei alte boli sau ca efect secundar al anumitor medicamente.

 

De ce ne pasă atât de mult de densitatea osoasă și de riscul unei fracturi, mai ales din momentul în care intrăm la perimenopauză?

Fracturile osoase, în special la nivelul șoldului și coloanei vertebrale, pot fi devastatoare pentru calitatea vieții. Aproximativ 20% dintre pacienții cu fracturi de șold necesită îngrijire medicală pe termen lung, iar 60% nu își recapătă niciodată pe deplin independența.

 

PROMOȚIA LUNII MARTIE 2025

Primăvara aduce un nou suflu și o nouă bucurie în toate. Jessica Harrelson

Cu ocazia venirii primăverii, în perioada 1- 8 martie, oferim pacientelor noastre un VOUCHER DE  150 RON

 

Factori de risc pentru densitatea minerală osoasă scăzută și/sau fracturi:

Vârsta înaintată. Densitatea noastră osoasă scade în mod natural odată cu vârsta, mai ales după vârsta de 65 de ani.

Greutatea corporală. Densitatea osoasă este strâns corelată cu greutatea corporală la femeile sănătoase. O greutate corporală mai mică de aproximativ 57,7 kg la femeile de peste 65 de ani este un factor de risc pentru DMO scăzută. În termeni de indice de masă corporală (IMC), acesta este un IMC de 21 sau mai puțin.

Genetica. 50-85% din DMO este influențată de genetică, așa că a avea un părinte cu osteoporoză (în special cu fractură de șold) este un factor de risc.

Fumat. Fumătorii prezintă un risc mai mare de a avea DMO scăzută. Femeile care fumează sunt în general mai slabe, ajung la menopauză mai devreme și au niveluri mai scăzute de estrogen.

Menopauza precoce, înainte de 45 de ani.

Istoric cu fracturi.

Consum mare de alcool.

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

Anumite boli care afectează sănătatea oaselor. Câteva exemple includ:

  • Tulburări hormonale, cum ar fi hipertiroidismul, sindromul Cushing, diabetul (tip 1 și 2) sau hiperparatiroidismul primar.
  • Tulburări genetice
  • Boala celiacă, boala Crohn
  • Boala cronică de rinichi
  • Artrita reumatoidă
  • Tulburări de alimentație (actuale sau trecute)
  • Anumite medicamente care afectează metabolismul calciului sau provoacă pierderi osoase. Factorii dietetici includ excesul de cofeină și aportul scăzut de calciu.

 

Vizitele anuale la medic pentru analize și alte tipuri de investigații sunt esențiale pentru a depista anumite probleme, dar și pentru a trata din timp anumite carențe. Dacă vă aflați deja în perioada de perimenopauză nu așteptați până se instalează menopauza pentru a avea o grijă sporită asupra oaselor, mușchilor și articulațiilor.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://drkathleenmahannah.com/blog/osteoporosis-prevention 

https://familyintegrativemedicine.com/the-health-benefits-of-ozone-therapy/

foto principală: unsplash.com

Terapia cu ozon poate îmbunătăți fertilitatea

Ozonoterapia este o metodă de tratament care implică utilizarea ozonului medicinal pentru a trata diverse afecțiuni sau pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate. Corpul are potențialul de a se regenera și de a se vindeca singur. Atunci când ne îmbolnăvim se presupune că se întâmplă asta pentru că acest potențial a fost blocat.

Proprietățile reactive ale ozonului stimulează corpul să elimine multe dintre aceste impedimente și permite corpului să facă ceea ce face cel mai bine – să se vindece singur.

Despre acest tip de terapie am vorbit în diverse articole pe blog, dar astăzi vom discuta despre o nouă temă – fertilitatea.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Reamintim că articolele publicate pe Orto Oxacell NU înlocuiesc vizita la medic și nici recomandările acestuia. 

 

Terapia cu ozon este folosită mai ales pentru detoxifierea sistemică și repararea rănilor. Cercetările au descoperit însă că terapia cu ozon poate fi utilizată și ca o nouă terapie adjuvantă pentru a îmbunătăți fertilitatea. Poate fi utilă atât în cazul femeilor, cât și pentru bărbați.

Folosită pentru fertilitate și bunăstare generală, terapia cu ozon ajută organismul să utilizeze oxigenul. Ozonul (O3) este oxigen (O2) plus un atom suplimentar. Absorbit prin piele, susține întinerirea ovariană prin trezirea foliculilor din ovare, stimulând echilibrul hormonal și eliminând radicalii liberi și bacteriile care altfel ar putea inhiba concepția.

 

PROMOȚIA LUNII MARTIE 2025

Primăvara aduce un nou suflu și o nouă bucurie în toate. Jessica Harrelson

Cu ocazia venirii primăverii, în perioada 1- 8 martie, oferim pacientelor noastre un VOUCHER DE  150 RON

 

Neinvazivă și fără durere, terapia cu ozon poate fi combinată în siguranță cu concepția naturală sau cu orice procedură ART, inclusiv FIV și IUI pentru a trata:

  • Rezervă ovariană scăzută (AMH scăzut)
  • Calitate slabă a ovulelor
  • Răspuns slab la FIV
  • Căptușeală endometrială subțire
  • Număr slab de spermatozoizi/Morfologie/Motilitate
  • Boli inflamatorii ale uterului/vaginului
  • Aderențe pelvine
  • Dureri pelvine și uterine
  • Reparație celulară
  • Pierderea recurentă a sarcinii

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

Terapia cu ozon poate fi utilizată la orice vârstă, dar beneficiile cele mai mari s-au observat la femeile cu vârsta peste 35 de ani care doresc să-și îmbunătățească sănătatea vaginală și funcția ovariană, deci să crească inclusiv șansele de a rămâne însărcinate.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://hpjax.com/ozone-therapy-improves-fertility/ 

https://familyintegrativemedicine.com/the-health-benefits-of-ozone-therapy/

foto principală: unsplash.com

Relația dintre osteoporoză și sănătatea dinților

Osteoporoza poate provoca anumite probleme și în alte părți ale corpului, cum ar fi gura. Printre acestea se numără retragerea gingiilor, amorțeală maxilarului și pierderea dinților.

Unele probleme apar atunci când osteoporoza slăbește osul maxilarului, lăsând dinții implantați în el slăbiți.

Așadar, este important pentru toată lumea, dar mai ales pentru persoanele cu vârsta de peste 50 de ani, să vorbească cu un dentist despre orice simptome noi care apar, deoarece acestea ar putea ajuta medicii să trateze osteoporoza înainte de apariția problemelor mai grave.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

 

Pierderea dinților și osteoporoza

Dinții nu sunt oase (deși sunt alcătuiți, parțial, din dentină – o substanță mai dură decât osul – și se extind în osul maxilarului) – cu toate acestea, osteoporoza îi poate afecta în mai multe moduri.

Osteoporoza poate slăbi osul maxilarului, ceea ce poate provoca ulterior slăbirea dinților.  Unii oameni sunt mai predispuși decât alții la complicațiile osteoporozei care implică dinții. De exemplu, femeile care se confruntă cu osteoporoză au șanse de trei ori mai mari de a avea probleme cu dantura.

Osteoporoza poate duce la retragerea sau slăbirea gingiilor, iar acestea pot deveni dureroase, umflate și, în anumite cazuri, chiar infectate.

Așadar, răspunsul la întrebarea: poate afecta sau nu osteoporoza dinții? este: nu direct. Ce înseamnă asta? Înseamnă că osteoporoza în sine nu schimbă sănătatea sau compoziția dinților. 

 

PROMOȚIA LUNII FEBRUARIE 2025

La oricare dintre pachetele noastre de tratament pentru afecțiuni ale coloanei vertebrale / șoldurilor / genunchilor, beneficiați de o CONSULTAȚIE GRATUITĂ dacă în ziua consultației se inițiază un pachet de tratament.

NOTĂ IMPORTANTĂ:
– ca regulă generală, UN CICLU COMPLET DE TRATAMENT IMPLICĂ 8 – 10 ȘEDINȚE DE TRATAMENT; fiecărui pacient i se va stabili un protocol individualizat, iar sedințele vor fi realizate la un interval de 10-14 zile între ele.

 

Cu toate acestea, osteoporoza poate avea un efect indirect asupra dinților tăi. Acest lucru se datorează faptului că, așa cum menționam mai sus, poate provoca modificări ale maxilarului, ceea ce poate afecta modul în care dinții sunt ținuți la loc. De fapt, osteoporoza a fost asociată cu o probabilitate crescută de pierdere a dinților din acest motiv.

 

Ce spun studiile?

Desigur, legătura dintre osteoporoză și pierderea dinților este bine stabilită și a făcut obiectul multor studii științifice.

De exemplu, studiul Osteodent din 2009 a măsurat densitatea osoasă a 651 de femei. Cercetătorii au descoperit că femeile cu osteoporoză au avut tendința de a avea trei dinți mai puțini, în medie, decât femeile care nu aveau această afecțiune.

Un studiu din 2013 a colectat date de la 333 de persoane, dintre care 27% sufereau de osteoporoză. Autorii studiului au concluzionat că osteoporoza a fost „corelată semnificativ cu numărul redus de dinți”, în special pentru molari.

Un studiu mai recent din 2017, din sudul Indiei, Trusted Source, a constatat, de asemenea, că femeile aflate în postmenopauză aveau mai multe șanse de a experimenta pierderea dinților dacă au dezvoltat osteoporoză.


În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

Menține oasele și dinții sănătoși

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face este să acordați prioritate sănătății oaselor și dinților prin menținerea unor obiceiuri care contribuie la bunăstarea lor generală.

Unii factori cheie includ:

  • consumând o dietă echilibrată
  • asigurându-vă că obțineți 600 până la 800 UI de vitamina D în fiecare zi
  • vizând 1.000 până la 1.200 de miligrame de calciu în fiecare zi
  • nu fumați renunțați la fumat dacă fumați în prezent
  • limitați consumul de alcool
  • practicați sporturi

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://www.verywellhealth.com/osteoporosis-and-tooth-loss-8714410https://www.healthline.com/health/does-osteoporosis-affect-your-teeth#keeping-bones-and-teeth-healthy

foto principală: unsplash.com

Cum să scapi de durerea de genunchi și să dormi liniștit noaptea

Durerea de genunchi, la fel ca oricare alta,  îngreunează somnul cel mai important, cel din timpul nopții. Anumite instrumente, cum ar fi pernele pentru genunchi, tampoanele de încălzire și unguentele pentru ameliorarea durerii, pot face odihna mai confortabilă. Dar va trebui să tratezi și cauza de bază a durerii.

Ce poate provoca durerea la genunchi noaptea?

Există mai multe motive posibile pentru durerea de genunchi.

O cauză comună este artrita (artrita post-traumatică, osteoartrita, artrita gutoasă, reumatoidă) care implică dureri articulare și inflamație. Poate afecta orice articulație a corpului, dar afectează adesea genunchii. Umflarea, rigiditatea și durerea te pot împiedica să realizezi  activități zilnice, inclusiv mersul pe distanțe lungi și urcarea și coborârea scărilor. De asemenea, poate afecta modul în care dormi noaptea.

Gonartroza sau osteoartrita genunchiului poate fi o altă cauză. Gonartroza este o afecțiune degenerativă a articulației genunchiului cauzată de degradarea lentă și progesivă a cartilajului articular de la nivelul genunchiului. Provoacă degradarea cartilajului articular de la capetele celor trei oase care formează articulația genunchiului, ca urmare a uzurii, ajungându-se astfel la frecare os pe os.

Alte cauze posibile ale durerii de genunchi includ leziunile de suprasolicitare, cum ar fi tendinita. În plus, dacă ai dureri de șold sau de picior, acestea pot pune stres suplimentar pe genunchi și pot amplifica durerea resimțită deja în această zonă a corpului.

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

Dacă durerea de genunchi te ține treaz noaptea, iată ce poți face pentru a te simți mai confortabil și mai relaxat.

Pentru a calma durerea de genunchi în pat, încearcă următoarele metode:

Pentru a găsi o poziție confortabilă de somn, folosește o pernă pentru a sprijini părțile dureroase.

Poți pune perna:

  • între genunchi, dacă dormi pe o parte
  • sub genunchi, dacă dormi pe spate
  • poți testa perne de sprijin special concepute.

 

Dacă durerea de genunchi face dificilă așezarea în pat sau ridicarea din pat, acest lucru poate amâna mersul la culcare.

Următoarele pot ajuta:

Cearșafuri sau pijamale din satin. Cearșafurile sau pijamalele din satin sunt alunecoase și reduc frecarea care duce la tragere. De asemenea, te  ajută să faci ajustări subtile în poziția de dormit.

Ridică nivelul patului. Dacă patul nu este suficient de înalt, poți pune cărămizi sau bloc de lemn pentru a-l ridica. Astfel, nu va trebui să îndoi genunchii la fel de mult atunci când te așezi sau te ridici din pat.

Căldura și frigul te pot ajuta să gestionezi durerea și inflamația.

Aplică un tampon de încălzire sau un pachet de gheață timp de 15 până la 20 de minute înainte de culcare.

Folosește o sticlă cu apă fierbinte pe timpul nopții.

Nu uita să înfășori pachetul de gheață într-un prosop pentru a preveni deteriorarea pielii.

Fă o baie caldă înainte de culcare.

Apa caldă ajută  la îmbunătățirea fluxului sanguin și la ameliorarea durerilor de genunchi prin relaxarea mușchilor strânși. Pentru o experiență și mai relaxantă, adaugă  în apă săruri de baie sau uleiuri esențiale.

Fii activ și evită stresul pe cât poți

Dacă nu ești obosit la sfârșitul zilei, poate fi mai greu să adormi. Dacă este posibil, rutina zilnică trebuie să includă:

Exerciții regulate. Exercițiile pe bază de apă sunt opțiuni bune, deoarece  iau greutatea de pe genunchi. Tai chi și yoga pot ajuta la forță și flexibilitate. Exercițiile fizice pot ajuta, de asemenea, la reducerea stresului.

Activități sociale.

Stresul ridicat poate, de asemenea, să crească nivelul durerii și să scadă nivelul de toleranță la durere.

 

PROMOȚIA LUNII FEBRUARIE 2025

La oricare dintre pachetele noastre de tratament pentru afecțiuni ale coloanei vertebrale / șoldurilor / genunchilor, beneficiați de o CONSULTAȚIE GRATUITĂ dacă în ziua consultației se inițiază un pachet de tratament.

NOTĂ IMPORTANTĂ:
– ca regulă generală, UN CICLU COMPLET DE TRATAMENT IMPLICĂ 8 – 10 ȘEDINȚE DE TRATAMENT; fiecărui pacient i se va stabili un protocol individualizat, iar sedințele vor fi realizate la un interval de 10-14 zile între ele.

Cum să dormi mai bine

Un mediu adecvat și obiceiurile regulate de somn pot ajuta la îmbunătățirea calității somnului.

Stabilește o rutină de culcare care să te relaxeze.

Petrecerea a 20 de minute într-o baie caldă înainte de culcare este relaxantă și, de asemenea, poate calma durerile articulațiilor și poate face somnul să vină mai repede. Lumânări aprinse și o muzică bună sunt de ajutor în acest context.

Alte opțiuni de relaxare includ:

  • o carte bună
  • o aplicație de meditație
  • practicarea exercițiilor de respirație

Asigură-te că temperatura camerei este optimă pentru somn. În general, temperatura ideală a mediului de somn este de 18,3 ° C.

O saltea de calitate este esențială pentru o noapte bună de odihnă. Cu toate acestea, dacă salteaua nu este suficient de fermă pentru stilul tău de dormit, ea poate provoca durere. Același lucru este valabil și dacă salteaua este veche.

Limitarea expunerii la lumina albastră înainte de culcare:

  • lasă telefonul și alte dispozitive electronice în afara dormitorului
  • oprește dispozitivele electronice
  • evită folosirea ecranelor înainte de culcare
  • Dacă te trezești ușor dimineața, ia în calcul jaluzele sau draperii opace care pot opri lumina soarelui să pătrundă în cameră.

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

La fel ca expunerea la lumină, zgomotul îți poate perturba somnul. 

Evită mesele bogate înainte de culcare. Mesele abundente îți pot perturba somnul, deoarece durează mult timp pentru a fi digerate. Prin urmare, cel mai bine este să mănânci gustări ușoare. Evită alimente bogate în grăsimi, alimente bogate în proteine, mâncare picantă.

În mod similar, evită să bei prea multe lichide aproape de ora de culcare. În caz contrar, ar putea fi necesar să te trezești în timpul nopții pentru a folosi baia.

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

www.healthline.com/health/osteoarthritis/sleep-better-knee-pain#managing-pain-during-the-day

www.chrisbaileyorthopaedics.com

foto principală: unsplash.com

Beneficiile terapiei cu vitamine intravenoase pentru alergiile sezoniere

Tratamentele cu infuzie de vitamine intravenoase (IV) furnizează un amestec personalizat de vitamine și nutrienți direct în fluxul sanguin. Astfel, ele oferă o ameliorare rapidă a simptomelor unei alergii. Tratamentele IV oferă, de asemenea, lichide suplimentare pentru a combate oboseala și alte simptome incomode ale deshidratării.

Mulți oameni cred că o alimentație echilibrată, variată este suficientă pentru a primi vitaminele și nutrienții de care au nevoie, însă există totuși riscul unei deficiențe de vitamine.

Ce face mai exact terapia intravenoasă cu vitamine? Oferă organismului dumneavoastră antioxidanți și antihistaminice care vă protejează corpul împotriva declanșatorilor de alergii, scade simptomele alergiei și vă întărește sistemul imunitar.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Ce sunt alergiile sezoniere?

Alergiile sezoniere apar atunci când sistemul imunitar reacționează la anumiți factori din aer precum polenul. Aceste alergii sunt cunoscute și sub denumirea de rinită alergică sau febra fânului. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA (CDC), aproximativ 25,7% dintre adulți au alergii sezoniere.

 

Cauzele alergiilor sezoniere

Un alergen este o substanță care provoacă o reacție alergică la anumite persoane. Pentru cei care suferă de alergii sezoniere, polenul este cel mai frecvent declanșator. Alergenul determină organismul să elibereze o substanță chimică numită histamina pentru a vă proteja corpul. Histamina este de vină pentru rinita alergică și simptomele ei neplăcute. 

Primăvara este cel mai frecvent sezon pentru alergii, dar fiecare anotimp are potențiali factori declanșatori:

Primăvara: Polenul din copaci precum mesteacănul, cedrul, plopul și salcia declanșează febra fânului.

Vara: Numele febrei fânului provine de la tăierea fânului vara. Cu toate acestea, iarba este de vină pentru alergiile specifice acestui sezon.

Toamna: Ambrozia este un alergen comun la polen. 

Iarna: Numărul de polen scade, dar mucegaiul, acarienii de praf și părul de animale de companie în interior pot provoca alergii.

Unii oameni se confruntă cu febra fânului în anumite anotimpuri, dar alții o pot avea tot anul.

 

PROMOȚIA LUNII FEBRUARIE 2025

La oricare dintre pachetele noastre de tratament pentru afecțiuni ale coloanei vertebrale / șoldurilor / genunchilor, beneficiați de o CONSULTAȚIE GRATUITĂ dacă în ziua consultației se inițiază un pachet de tratament.


NOTĂ IMPORTANTĂ:
– ca regulă generală, UN CICLU COMPLET DE TRATAMENT IMPLICĂ 8 – 10 ȘEDINȚE DE TRATAMENT; fiecărui pacient i se va stabili un protocol individualizat, iar sedințele vor fi realizate la un interval de 10-14 zile între ele.

 

Simptome frecvente de alergie sezonieră

Alergiile sezoniere vin cu simptome incomode, cum ar fi:

Nas înfundat sau curgător: Alergenii pot inflama țesuturile nazale, îngreunând respirația. Excesul de mucus în nas îl face să curgă.

Strănut: Polenul și praful irită membranele mucoase din nas și gât, provocând strănut.

Mâncărime în gât, sinusuri sau ochi: histamina inflamează membranele mucoase din nas, gât și sinusuri.

Urechi înfundate

Cefaleea sinusurilor: Sinusurile blocate pot duce la dureri de cap din cauza creșterii presiunii. 

Dificultăți de respirație: persoanele cu alergii sezoniere pot avea și astm. Febra fânului poate declanșa crize de astm.

Tuse: Alergenii precum polenul, mucegaiul și praful pot provoca o tuse uscată, cronică.

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

Cum reduc infuziile de vitamine simptomele alergiei?

Atunci când corpul eliberează histamina pentru a lupta împotriva alergiilor, acesta reacționează consumând lichide și nutrienți pentru a te proteja de germenii percepuți. Terapia cu infuzie de vitamine oferă corpului lichide, vitamine și minerale de care are nevoie pentru a te proteja în continuare.

Soluțiile de perfuzie cu vitamine conțin ingrediente antiinflamatoare, cum ar fi vitamina C, pentru a reduce iritația și pentru a îți stimula imunitatea la alergeni. Corpul nu poate obține doze mari de vitamine benefice prin alimente sau suplimente alimentare deoarece nu le poate absorbi suficient din tractul gastrointestinal.

Infuziile permit organismului să absoarbă cantități mai mari de nutrienți deoarece vitaminele intră direct în fluxul sanguin, ocolind tractul gastro-intestinal.

Aceste elemente îți ajută corpul să se rehidrateze și să să reducă răspunsul la histamină, astfel încât să ai mai puține simptome date de alergie. De asemenea, tratamentele IV furnizează organismului nutrienții de care ai nevoie pentru a lupta în continuare împotriva alergiilor.

Menținerea hidratării în sezonul alergiilor este esențială. Un nas care curge și ochi lăcrimați pot provoca pierderi de lichide, crescând riscul de deshidratare. Fără o hidratare adecvată, simptomele precum durerile de cap, oboseala și mâncărimea gâtului se pot agrava. Soluția salină utilizată în terapia intravenoasă completează lichidele pentru a elimina toxinele. Conține electroliți esențiali, cum ar fi sodiu și magneziu, pentru buna funcționare a corpului.

Alergiile sezoniere te pot lăsa fără energie. Nutrienții absorbiți prin fluxul sanguin îți oferă o creștere de energie atât de necesară. Când mănânci alimente care susțin imunitatea, corpului tău îi ia timp să le descompună. Injecțiile IV îți oferă rapid ceea ce ai nevoie. 

Fluidele intravenoase includ ingrediente, cum ar fi vitamina B12, magneziu, complexul B și zinc, care ajută la creșterea nivelului de energie.

În timp ce tratamentele IV pot ameliora alergiile sezoniere, ele susțin și sistemul imunitar. Abordarea holistică vizează sănătatea generală.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

 

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://www.apexmedicalprofessionals.com/blog/can-vitamin-infusions-help-my-allergies 

https://mobileivnurses.com/blog/iv-therapy-benefits-for-seasonal-allergies/ 

https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-for-allergies

foto principală: unsplash.com

Femeile și antrenamentul cu greutăți. Are sau nu rol benefic pentru sănătatea oaselor?

Antrenamentul de forță poate ajuta la prevenirea pierderii osoase.

Știați că antrenamentul cu greutăți pentru osteoporoză – nu doar mersul pe jos sau aerobic, ci și ridicarea greutăților – vă poate ajuta să vă protejați oasele și să preveniți fracturile legate de osteoporoză? Studiile arată că antrenamentul de forță pe o perioadă de timp poate ajuta la prevenirea pierderii osoase, și poate ajuta inclusiv la construirea unui os nou.

Femeile aflate în postmenopauză care au participat la un program de antrenament de forță, în cadrul unui studiu, timp de un an, au văzut creșteri semnificative ale densității osoase la nivelul coloanei vertebrale și șoldurilor, zonele cele mai afectate de osteoporoză la femeile în vârstă.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

 

Menținerea mușchilor puternici prin antrenamentul cu greutăți vă ajută să vă mențineți echilibrul și coordonarea – un element critic în prevenirea căderilor, care poate duce la fracturi legate de osteoporoză „Pierdem atât de mult mușchi pe măsură ce îmbătrânim, încât până la 70 de ani, ne rămâne doar aproximativ 50% până la 55% din masa musculară”, spune Beatrice Edwards, MD, MPH, profesor asociat de medicină și director al studiului. „Asta explică de ce ne simțim slăbiți și obosiți pe măsură ce îmbătrânim, și putem preveni o parte din acest lucru cu antrenamentul cu greutăți.”

 

PROMOȚIA LUNII IANUARIE 2025

Clinica medicala ORTO OXACELL vine in intampinarea pacientilor cu cu o oferta de nerefuzat.

Pacientii care incep un pachet de tratament in luna ianuarie vor beneficia de 50% reducere la prima sedinta.

Toate tratamentele sunt efectuate cu echipamente de ultima generatie si vor fi realizate de echipa dr. Mogâldea Ion, medic specialist în Ortopedie Traumatologie, membru al INTERNATIONAL SOCIETY FOR MEDICAL LASER APPLICATIONS (ISLA) si SOCIETATEA ROMANA DE ORTOPEDIE SI TRAUMATOLOGIE (SOROT).

 

Iată șapte sfaturi importante pentru antrenamentul cu greutăți:

  1. Lucrați sub supravegherea unui antrenor personal calificat și certificat, mai ales la început și mai ales dacă aveți probleme medicale.
  2. Faceți antrenament de forță de două până la trei ori pe săptămână, cu cel puțin o zi de odihnă între fiecare sesiune (mai ales dacă lucrați aceiași mușchi la fiecare sesiune).
  3. Faceți un exercițiu pentru fiecare grupă musculară majoră, pentru un total de opt până la 12 exerciții diferite. Faceți unul sau două seturi de opt până la 10 repetări pentru fiecare exercițiu.
  4. Ridicați greutatea încet; Ridicați până la numărarea până la patru și coborâți până la numărarea până la patru, pentru a evita astfel eventuale accidentări.
  5. Nu folosiți alți mușchi pentru a compensa. Ar trebui mișcat doar mușchiul pe care îl lucrăm în acel moment.
  6. Strângeți mușchii abdominali pentru a vă proteja coloana vertebrală.
  7. Consultați-vă periodic cu un antrenor despre creșterea cantității de greutate pe care o ridicați pe măsură ce deveniți mai puternic.

 

Dacă aveți deja osteoporoză, căutați un antrenor personal cu experiență în lucrul cu persoane care au osteoporoză. 

De asemenea, asigurați-vă că luați aceste două măsuri de precauție:

Dacă aveți osteoporoză la nivelul coloanei vertebrale, nu ridicați mai mult de 11 kg cu brațele sau împotriva trunchiului și evitați mișcările care vă fac să vă răsuciți trunchiul sau să vă aplecați mult înainte. Dacă aveți osteoporoză la nivelul șoldurilor, nu există nicio restricție specifică privind cantitatea de greutate ridicată sau tipurile de mișcare. Dar persoanele cu osteoporoză, în orice zonă, ar trebui să se asigure că activitățile lor nu cresc riscul de cădere.

 

Exerciții pentru oase

Exercițiile fizice ajută la menținerea oaselor puternice și sănătoase pe tot parcursul vieții. 

Oasele sunt alcătuite din țesut viu. Ele devin mai puternice când le folosim. În copilărie, exercițiile fizice joacă un rol important în a ne face oasele mai mari și mai puternice. Dar pe măsură ce îmbătrânim, începem să pierdem rezistența oaselor.

Așadar, este extrem de important să rămânem activi și să practicăm sport în mod constant pe măsură ce îmbătrânim. Ne întărim mușchii, menținem oasele puternice, iar acest lucru scade posibilitatea de a ne confrunta cu fracturi. 

 

Ce tipuri de exerciții ajută la rezistența oaselor? 

Oasele rămân puternice dacă le dai de lucru. Cel mai bun mod de a menține oasele puternice este să faci atât exerciții de impact cu greutate, cât și exerciții de întărire a mușchilor.

Scurte explozii de activitate sunt ideale pentru oase. De exemplu, alergare apoi alergare sau alergare apoi mers pe jos.

Varietatea este bună și pentru oase. Faceți o serie de mișcări, în direcții diferite și la viteze diferite. Dansul este un bun exemplu în acest sens.


În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

Este sigur să faci exerciții de impact cu osteoporoză? 

Cu cât impactul este mai mare, cu atât mai bine pentru oasele tale.

Exercițiul de impact este puțin probabil să provoace o fractură a coloanei vertebrale. Dar pentru a fi în siguranță, vă recomandăm să continuați exercițiile cu impact redus dacă ați avut fracturi ale coloanei vertebrale sau multe oase rupte.

Dacă fractura coloanei vertebrale nu s-a produs în timpul exercițiului, atunci este posibil să puteți crește până la exerciții cu impact moderat.

Este important să rămâneți constant atunci când creșteții nivelul de exercițiu. Dacă aveți dificultăți cu echilibrul, este o idee bună să începeți prin a face exerciții de echilibru. Aceste tipuri de exerciții vă vor ajuta să reduceți șansele de a cădea.

Exercițiile cu impact moderat sunt în general sigure, chiar și în cazul osteoporozei. De asemenea, oferiți oaselor dvs. suficient impact pentru a le ajuta să devină mai puternice.

Exercițiile de impact pot să nu fie potrivite pentru dvs. dacă aveți alte afecțiuni medicale, cum ar fi artrita dureroasă la genunchi. Poate fi necesar să vă concentrați pe construirea exercițiilor de întărire musculară.

 

La ce vârstă ar trebui să începem să practicăm exercițiile cu ridicare de greutăți?

Acum! Când este cel mai bun moment pentru a începe? Ei bine, este ideal să intrați în antrenamentul cu greutăți în perioada de 30 sau 40 de ani, deoarece atunci oasele sunt încă într-o formă destul de bună.

Când este prea târziu pentru a începe? Niciodată! Dacă aveți 50 de ani, ca mulți dintre noi, vă îngrijorați – cu siguranță nu este prea târziu pentru a începe. Chiar și în această etapă, antrenamentul cu greutăți poate face minuni pentru sănătatea oaselor și ajută la prevenirea pierderii osoase cauzate de vârstă.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://www.webmd.com/osteoporosis/features/weight-training 

https://theros.org.uk/information-and-support/bone-health/exercise-for-bones/

foto principală: unsplash.com

5 pași în alegerea clinicii potrivite care realizează terapia cu ozon

Ozonoterapia câștigă popularitate în domeniul medicinei alternative, și asta pentru că oferă o serie de beneficii pentru organism și o stare generală îmbunătățită.

Înțelegerea beneficiilor terapiei cu ozon medical este esențială. De la capacitatea sa de a spori fluxul de oxigen și de a elimina impuritățile toxice până la potențialul său ca tratament complementar alături de abordările tradiționale, terapia cu ozon s-a dovedit a fi o opțiune valoroasă pentru cei care caută soluții holistice de wellness.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Rolul tratamentului cu ozon în medicina integrativă

Tratamentul cu ozon a devenit o parte importantă a medicinei integrative. Ce este deosebit în tratamentul cu ozon? Acesta se concentrează pe tratarea în ansamblu a persoanei, mai degrabă decât doar pe simptomele cu care se confruntă aceasta.

Terapia cu ozon recunoaște că bunăstarea noastră fizică, mentală și emoțională sunt interconectate și își propune să abordeze toate aspectele sănătății. Prin încorporarea terapiei cu ozon în practicile holistice de asistență medicală, practicienii pot oferi o abordare cuprinzătoare a stării de bine.

 

Modul în care tratamentul cu ozon susține bunăstarea generală

Terapia cu ozon oferă numeroase beneficii pentru starea generală de bine. Ajută la îmbunătățirea circulației prin creșterea nivelului de oxigen din organism, ceea ce poate crește nivelul de energie și poate ajuta la o vindecare mai rapidă.

S-a descoperit că tratamentul cu ozon stimulează sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte mai eficient împotriva infecțiilor și bolilor. Această creștere a funcției imunitare poate contribui la îmbunătățirea sănătății generale.


PROMOȚIA LUNII IANUARIE 2025

Clinica medicala ORTO OXACELL vine in intampinarea pacientilor cu cu o oferta de nerefuzat.

Pacientii care incep un pachet de tratament in luna ianuarie vor beneficia de 50% reducere la prima sedinta.

Toate tratamentele sunt efectuate cu echipamente de ultima generatie si vor fi realizate de echipa dr. Mogâldea Ion, medic specialist în Ortopedie Traumatologie, membru al INTERNATIONAL SOCIETY FOR MEDICAL LASER APPLICATIONS (ISLA) si SOCIETATEA ROMANA DE ORTOPEDIE SI TRAUMATOLOGIE (SOROT).

 

Rolul său în stimularea funcției imunitare și detoxifiere

Unul dintre rolurile cheie ale terapiei cu ozon este capacitatea sa de a stimula funcția imunitară. Ozonul stimulează producerea de citokine, proteinele ​​care joacă un rol crucial în reglarea răspunsurilor imune. Prin îmbunătățirea funcției imunitare, tratamentul cu ozon poate ajuta la prevenirea bolilor și poate sprijini mecanismele naturale de apărare ale organismului.

În plus, terapia cu ozon ajută la detoxifiere prin promovarea eliminării toxinelor din organism. Activează enzimele antioxidante care neutralizează radicalii liberi nocivi și îmbunătățește funcția hepatică, facilitând procese eficiente de detoxifiere. Acest lucru poate avea un impact pozitiv asupra diferitelor condiții de sănătate legate de supraîncărcarea cu toxine.

 

Terapia cu ozon este promițătoare în tratarea unei game largi de afecțiuni medicale

În stomatologie: ozonul poate fi folosit pentru curățarea dentară pentru a elimina bacteriile și a reduce inflamația.

În dermatologie: ozonul poate ajuta la tratarea infecțiilor pielii, cum ar fi infecțiile fungice sau bacteriene.

În ortopedie: injecțiile cu ozon pot atenua durerea asociată afecțiunilor musculo-scheletice, cum ar fi artrita sau leziunile sportive.

Versatilitatea tratamentului cu ozon îi permite să fie utilizat în diferite domenii medicale, oferind beneficii potențiale pacienților care caută terapii alternative sau complementare.

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

5 pași în alegerea clinicii potrivite care realizează terapia cu ozon:

Pentru a alege ozonoterapia medicală perfectă pentru nevoile dvs., există cinci pași importanți de urmat.

1. Alegeți clinici și practicieni cu experiență și specializați în acest domeniu. Cum este și clinica Orto Oxacell.

2. Odată ce ați identificat opțiunile potențiale, evaluați calificările, experiența și certificările clinicilor sau practicienilor. Verificați dacă au acreditările și expertiza necesară pentru a oferi ozonoterapia în siguranță și în mod eficient.

3. Clinica trebuie să aibă facilități și echipamente adecvate pentru administrarea în siguranță a terapiei cu ozon. Căutați spații curate și bine întreținute, care acordă prioritate igienei.

4. Luați în considerare starea dumneavoastră medicală specifică care necesită tratament cu ozonterapie. Condiții diferite pot necesita abordări sau tehnici diferite în cadrul terapiei cu ozon. Este important să găsiți o clinică sau un medic specializat în tratarea bolii tale specifice.

5. Discutați opțiunile de tratament cu un profesionist calificat. Un medic experimentat vă va putea ghida prin diferitele metode de administrare a terapiei cu ozon în funcție de starea dumneavoastră și de nevoile individuale. În cadrul clinicii Orto Oxacell, Dr. Ion MOGÂLDEA este alegerea potrivită pentru dvs.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/327159?utm_source=ReadNext

https://www.healthline.com/health/ozone-therapy

foto principală: unsplash.com

Afectează băuturile răcoritoare sănătatea oaselor femeilor?

Un studiu realizat relativ recent a identificat o asociere între consumul a două băuturi răcoritoare pe zi și un risc crescut de fractură de șold la femeile aflate în postmenopauză. Rezultatele nu au reușit să scrie negru pe alb că există o legătură între cele două, dar nu se exclud alte cercetări menite să confirme sau să infirme că oasele pot fi afectate de consumul de băuturi răcoritoare.

Cert este că incidența osteoporozei crește mai ales în rândul persoanelor cu vârsta de 50 de ani. Pe măsură ce densitatea minerală osoasă a unei persoane scade, riscul de fracturi devine mai mare. Deși unii dintre factorii de risc primari pentru osteoporoză nu pot fi contestați sau modificați, cum ar fi vârsta și sexul, unele obiceiuri de stil de viață joacă, de asemenea, un rol important.

De exemplu, consumul de alcool și consumul de tutun cresc riscul. Nutriția poate juca, de asemenea, un rol, cercetătorii fiind în special interesați de aportul de calciu. Însă, potrivit unui studiu recent publicat în revista Menopause, consumul de băuturi răcoritoare este supus unor cercetări pentru a se stabili dacă acestea pot afecta sănătatea oaselor.

 

Aflați aici mai multe despre tratamentele pe care le desfășurăm în clinica Orto Oxacell, în cazul herniei de disc, al gonartrozei, al spondilozei cervicale și al coxartrozei.

 

De ce s-a ajuns la această posibilă concluzie?

O serie de studii mai vechi au observat o legătură între consumul de băuturi răcoritoare și reducerea densității minerale osoase la adolescente și femeile tinere.

Cu toate acestea, alte studii care au căutat în mod specific o asociere între băuturile răcoritoare  și osteoporoză nu au identificat o relație semnificativă. Un studiu a găsit legături între consumul de cola și osteoporoză, dar nu a observat același efect în raport cu alte sucuri.

Din cauza acestor discrepanțe, autorii celei mai recente lucrări și-au propus să studieze legăturile dintre băuturile răcoritoare și densitatea minerală osoasă a coloanei vertebrale și a șoldului. Ei au căutat, de asemenea, o relație între consumul de sucuri accidulate, fără alcool,  și riscul de fractură de șold pe o perioadă de urmărire de 16 ani.

Pentru a investiga, oamenii de știință au luat date de la Women’s Health Initiative. Acesta este un studiu național în curs de desfășurare care implică 161.808 femei aflate în postmenopauză. Pentru noua analiză, cercetătorii au folosit date de la 72.342 dintre participante.

Ca parte a studiului, participantele au furnizat informații detaliate despre sănătate și date din chestionar referitoare la stilul de viață, dieta, etc. Foarte important, chestionarul de dietă a inclus întrebări despre aportul lor de băuturi răcoritoare cu cofeină și fără cofeină.

 


PROMOȚIA LUNII IANUARIE 2025

Clinica medicala ORTO OXACELL vine in intampinarea pacientilor cu cu o oferta de nerefuzat.

Pacientii care incep un pachet de tratament in luna ianuarie vor beneficia de 50% reducere la prima sedinta.

Toate tratamentele sunt efectuate cu echipamente de ultima generatie si vor fi realizate de echipa dr. Mogâldea Ion, medic specialist în Ortopedie Traumatologie, membru al INTERNATIONAL SOCIETY FOR MEDICAL LASER APPLICATIONS (ISLA) si SOCIETATEA ROMANA DE ORTOPEDIE SI TRAUMATOLOGIE (SOROT).

 

Ce au găsit?

În timpul analizei lor, oamenii de știință au luat în considerare o serie de variabile cu potențialul de a influența rezultatele, inclusiv vârsta, etnia, nivelul de educație, venitul familiei, indicele de masă corporală, utilizarea terapiei hormonale și a contraceptivelor orale, consumul de cafea și istoria căderilor.

Răspunsul lor în urma cercetării a fost următorul: în ceea ce privește consumul total de băuturi răcoritoare, s-a arătat un risc crescut de fractură de șold cu 26% în rândul femeilor care au băut în medie 14 porții pe săptămână sau mai mult, comparativ situația femeilor care nu consumă deloc acest tip de băuturi.

Potrivit cercetătorilor,  asocierea a fost semnificativă doar statistic pentru sucurile fără cofeină, care au produs o creștere cu 32% a riscului. Deși modelul a fost similar pentru sucurile cu cofeină, nu a atins semnificație statistică. Pentru claritate, procentele de mai sus afișează riscul relativ, nu riscul absolut.

Autorii studiului reiterează că legătura semnificativă a fost prezentă doar atunci când au comparat femeile care au consumat cel puțin două pahare pe zi versus cele care nu au băut deloc. Acest lucru, explică ei, sugerează „un efect de prag mai degrabă decât o relație doză-răspuns”.

De asemenea, merită remarcat faptul că oamenii de știință nu au găsit legături între consumul de băuturi răcoritoare și densitatea minerală osoasă.

 

În cadrul clinicii noastre, pentru pacienții care achiziționează pachetul de 10 ședințe, indiferent de afecțiune, ședința a 11-a este gratuită.

 

Limitări și teorii

Așadar, cercetările anterioare care au căutat conexiuni între consumul de băuturi răcoritoare și osteoporoză au produs rezultate fie contradictorii, fie nu tocmai concludente. 

Unii autori susțin că zaharurile adăugate au „un impact negativ asupra homeostaziei minerale și a echilibrului de calciu”.

Dincolo de orice analize, studii și cercetări, esențial este să păstrăm un echilibru atunci când vorbim despre sănătatea oaselor și a stării generale: o viață activă, alimentație sănătoasă, somn odihnitor, o minte liniștită, vizite regulate la medici și doze corespunzătoare de suplimente și vitamine.

 

În cadrul Clinicii Orto Oxacell realizăm următoarele:

  • terapii cu ozon: injectabil– la nivelul coloanei vertebrale (cervical, toracal, lombar); Injectabil – la nivelul musculaturii afectate; Perfuzabil – autohemoterapie majoră; Injectabil – la nivelul articulațiilor (genunchi, cot, umăr, șold etc.);
  • tratamente perfuzabile cu următoarele vitamine: Vitamina C, Vitamine din complex B, Glutation, Magneziu, Vitamina D, Seleniu.

 

Pentru mai multe informații despre terapiile noastre sau programări, ne puteți contacta la:

Clinica ORTO OXACELL

Str. Dr. Marinoiu, Nr. 15B, Targoviste-Dambovita, 130037

Telefoane de contact: 0723.267.322; 0769.606.620; 0723.215.111

Email: office@ortooxacell.ro

Referințe:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/327159?utm_source=ReadNext

foto principală: unsplash.com